Nous sommes quotidiennement confrontés à une foule d’agressions (virus, bactéries, parasites, poisons…). La plupart du temps, nous n’en avons même pas conscience grâce à l’intervention discrète et efficace de notre système immunitaire, qui veille sur notre santé nuit et jour !

Ce système est normalement capable de nous protéger de n’importe quelle agression ou pathologie. Cependant, nous ne sommes pas égaux face à l’immunité, et de nombreux facteurs liés à notre environnement (polluants…) ou notre mode de vie (notamment alimentation déséquilibrée, manque de sommeil, sédentarité, stress…) peuvent perturber son bon fonctionnement. Or, il est prouvé que son efficacité est corrélée à notre longévité. Alors rendons lui hommage et prenons soin de lui !

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Bioinfo 229 – L’immunité c’est vousTélécharger