L’hypertension artérielle (HTA) touche environ un adulte sur trois dans le monde. Souvent silencieuse, elle augmente le risque de maladies cardiovasculaires majeures. Au-delà des traitements classiques, une approche globale axée sur l’hygiène de vie, l’alimentation, l’activité physique et certains nutriments peut contribuer à réguler durablement la tension artérielle.

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